Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, ensina como escolher o produto de melhor qualidade nutricional O chocolate é um alimento que praticamente todo mundo gosta. No entanto, tem alto valor calórico e, por isso, precisa ser consumido com atenção. Mas o consumo não precisa ser um problema. “O segredo é buscar produtos de melhor qualidade…
E para quem estava com saudades do arraiá mais animado da Capital Federal, agora pode comemorar: no próximo 1º de julho (sábado), o Assados do Fred da 306 Sul prepara uma festança pra lá de boa, sô! Com o objetivo de promover diversão e resgatar tradições culturais, o 3º São João na Parrilla traz um…
A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina a ter uma rotina equilibrada e receitas para nutrir e aquecer 1. Cuide da hidratação. O frio pode favorecer menor ingestão de água. Além da água, sucos, chás, água de coco, consumir alimentos com alta concentração de líquidos como as sopas podem ajudar. 2. Mantenha o consumo…
A estação mais fria do ano chegou, e por aqui, na capital federal, já dá para sentir as baixas temperaturas. O inverno, que começou oficialmente, no hemisfério sul, nesta quarta-feira (21/6), é uma das temporadas mais sugestivas para experimentar as deliciosas receitas de um dos restaurantes japoneses mais tradicionais da cidade. Localizado na quadra 408…
A maior banda de forró do Centro-Oeste se apresenta em diferentes locais da capital No próximo dia 24 de junho, o Brasil comemora o Dia de São João, que faz parte das celebrações de festas juninas, uma das mais tradicionais e animadas do país. Nesta data especial, a capital do país ganha destaque por sua…
Com o clima frio desembarcando na capital, nada melhor para se aquecer do que com pratos comfort food harmonizados com um bom vinho no Açougue do Berg, em Brasília. Com a chegada do início do inverno, que começou nesta quarta-feira, 21 de junho, as temperaturas baixas já tomam conta do clima em Brasília, especialmente durante…
A combinação dos estilos de Elaine Hemza (voz), Alex Silva (voz), Rui Xavier (baixo), Jorge Macarrão (percussão) e Gabriel Lourenço (professor, arranjador e violonista), e a excelente seleção musical tornam o show do grupo Nós 5 envolvente. O repertório eclético trará grandes sucessos e percorrerá a linha do tempo da nossa música, com clássicos como:…
Região também é destino para quem busca uma deliciosa experiência gastronômica Em 13 de junho é celebrado o Dia do Turista, uma data especial para ressaltar a importância do turismo e as maravilhas que ele nos oferece. Segundo dados do Boletim do Turismo Doméstico Brasileiro, desenvolvido pelo Ministério do Turismo e pelo Instituto Brasileiro de…
A data mais romântica do ano está chegando e esse é um momento que vale ser criativo em todos os aspectos! Apesar de ser praticamente uma tradição os apaixonados contarem com diversas opções para presentear, um romântico jantar ou almoço dos namorados nunca sai de moda. Para celebrar em grande estilo a data, comemorada em…
Cardápio de três passos, com vinhos, aposta em clássicos por R$ 459 por casal Mesmo caindo em uma segunda-feira, o dia mais romântico do ano não deixará de ser marcante para os apaixonados que buscam celebrar o amor com um belíssimo momento a dois com uma boa gastronomia. Na 406 Sul, o Doc Cucina preparou uma…
